《 聊聊跑步吧 》
十世無跑步的懶人，近日終於跑番小小。
跑步是練幾多有幾多。太耐太耐無跑，一切打回原形，無氣無力，只是龜速跑個五公里已是世界盡頭。
全城街馬前一星期友人問報不報，一起跑個10km啊。咳，我現在聽到10km感到是去取西經咁遠。
賽事過程都沒什麼好說，就是好慢囉（笑），跑到6km腳底舊患又發作，發誓今年要好好拉筋，好好拉筋，好好拉筋。
當日亮點是差一點點不見手機📱。寄存行李後步行到起跑線時發現一直以為袋著的手機原來是水樽 （廢），心想大概剛才又塞回袋內寄存去不以為然。
怎料跑完後拿回行李，咳，不在袋𥚃。我全無概念究竟幾時跌咗。
友的友問是什麼電話，我答iphone 11後大家既沉默又禮貌地說，應該無咗啦。
嗚。
怎料致電時有人接聽，工作人員說在寄存行李區的地上執到已交回詢問處。
不知是哪位工作人員路不拾遺，想講聲多謝都唔知揾邊個，唯有在這𥚃暗暗感謝，祝你鼠年行好運、好人一生平安、身體健康。
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談談跑步。係，慢到咁的我竟然夠膽討論跑步 ✌🏻
先利申，我的慢是真慢，並非慣常跑手話自己慢但一出手就尾燈都唔見的謙虛慢。
間中有網友仔私信問跑步的事，說想開始跑步，但跑得慢，跑兩跑就喘哂氣。喘哂氣，就再慢啲囉。也不用太大野心一開始就想跑個好幾公里，一公里未得？就跑400米。400米都未得？快步走。
是啊，有人跑好快的，例如有位跑哂六大馬拉松的網友快如閃電，快到我覺得好神奇。但，那是別人的事，各人有各人的修行和背後的付出，暗暗佩服、虛心請教，然後在自己的小領域內做好自己的本分，好好enjoy就夠。
無話慢唔准跑步的。在你感到自己好慢好廢時，可以想想我啊，我也好慢的啊唔使怕 (抱)。我跑步的心態是好好享受每次可以跑的機會，記住口號 #有郁就當贏
選擇一樣喜歡的運動慢慢堅持下去吧♥️
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